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MELANOME : ETES-VOUS A RISQUE ? COMMENT EXAMINER VOTRE PEAU
Comment protéger sa peau du mélanome ?
MELANOME : ETES-VOUS A RISQUE ? COMMENT EXAMINER VOTRE PEAU ?
MELANOME : ETES-VOUS A RISQUE ? COMMENT EXAMINER VOTRE PEAU ?

Le mélanome est un cancer de la peau très dangereux et qui en cesse de progresser en France et en Europe. Or, 90% des mélanomes peuvent être guéris, s’ils sont dépistés tôt. Savoir si l’on est à risque, savoir reconnaître les premiers signes d’un cancer de la peau, se méfier du soleil, se faire suivre par un dermatologue sont donc 4 facteurs importants pour se protéger du cancer de la peau. Avez-vous des facteurs de risque du mélanome ? Les facteurs de risque du cancer de la peau sont les suivants :

• Peau claire et/ou qui brûle facilement. • Exposition fréquente au soleil, que ce soit pour le travail ou les loisirs. • Exposition à un soleil intense, même sur de courtes périodes (vacances). • Antécédents de coups de soleil graves pendant l’enfance • Fréquentation des bancs solaires. • Antécédents de cancers de la peau dans la famille. • Antécédent de greffe d’organe. • Présence de plus de 50 grains de beauté. • Plus de 50 ans.

Comment protéger sa peau du mélanome ?

• Pensez à protéger au maximum les petits du soleil car c’est dans l’enfance que la peau \"encaisse\" le plus.

• Aux heures d’ensoleillement maximum (entre 11h et 16h), mettez-vous à l’ombre ou restez à l’intérieur.

• Protégez systématiquement votre peau et vos yeux (chapeau, t-shirt, lunettes solaires).

• Appliquez une crème solaire avec un indice de protection élevé (30 ou plus) toutes les 2 heures.

• Evitez à tout prix les coups de soleil, signe que votre peau est en danger !

• Dites adieu au solarium.


 
MELANOME : ETES-VOUS A RISQUE ? COMMENT EXAMINER VOTRE PEAU ?

Comment examiner sa peau pour dépister un cancer de la peau ?

Quatre types de lésions doivent attirer l’attention :

• Les kératoses actiniques.

• Les carcinomes basocellulaires.

• Les carcinomes spinocellulaires.

• Et les mélanomes, qui sont les plus dangereux.

Un grain de beauté aux contours irréguliers, asymétrique, multicolore et de plus de 6 mm de diamètre doit attirer l’attention. Tout changement de forme, de taille ou de couleur d’une tache cutanée doit également alerter. Des exemples de taches suspectes sont disponibles sur le site d’Euromelanoma. N’hésitez pas à vous livrer régulièrement à un auto-examen en regardant attentivement votre peau :

• Chez les hommes, le cancer de la peau se développe majoritairement au niveau du tronc.

• Chez les femmes, le tronc et les jambes sont les zones les plus à risque.

Faites-vous régulièrement suivre par un dermatologue Si vous avez des grains de beauté, ou au moindre doute, n’oubliez pas de vous faire suivre régulièrement par un dermatologue.

Et si vous êtes une personne à risque de cancer de la peau, n’hésitez pas à consulter tous les ans. Votre dermatologue examinera votre peau, suivra les grains de beauté à risque, et vous conseillera pour mieux vous protéger


 
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